Wednesday, May 29, 2013

Làm gì khi bé bị biếng ăn do mọc răng?

Câu hỏi: Chào bác sỹ!

Con tôi khi sinh thiếu tháng, 34 tuần, nặng 2,2 kg, dài 44 cm, nay cháu được 7 tháng cân nặng 8,4 kg, chiều dài 67 cm. Hồi nhỏ cháu bú rất tốt, nhưng hiện tại cháu đang mọc răng rất lười ăn và không chịu uống sữa, 2 tháng trước tôi để cháu bú theo
hu cầu thì cháu sút 1kg, khi đó cháu chưa ăn dặm. Hiện tại tôi cho cháu ăn 1 ngày 3 bữa bột mặn, mỗi bữa chỉ ăn 2 muống gạt, ăn gần 1 hũ yaourt, 1 hũ váng sữa, sữa công thức chỉ uống 120ml/ ngày. Như vậy cháu có đủ dinh dưỡng không? Tôi có nên cho cháu uống thêm Lisivit để kích thích cháu ăn uống không? Tình trạng biếng ăn của trẻ sẽ kéo dài khoảng bao lâu, có nên bỏ mặc cháu ăn theo nhu cầu không?
(Hồng Nhung - Hà Nội)

Monday, May 27, 2013

Trẻ biếng ăn: Tất cả là tại mẹ!

Chỉ vì mong muốn con mập mạp hơn, nhiều mẹ phạm sai lầm ngớ ngẩn là ép con ăn. 
Ăn là một nhu cầu cấp thiết đối với bất cứ ai. Ăn không chỉ giúp con người tồn tại mà thông qua ăn uống người ta tìm thấy sự khoái cảm và thỏa mãn. Ăn hay gọi là thưởng thức món ăn là một chủ đề hấp dẫn, vì cơ thể con người muốn tồn tại cần phải có dưỡng chất được lấy từ thực phẩm (sữa, cháo,cơm, thịt, cá…). Khi đói, con người cảm thấy hẫng hụt, thèm muốn, do đó hoạt động ăn làm thỏa mãn cơn đói và bù đắp sự hẫng hụt cơ thể.

Các tin liên quan:

Trẻ em cũng vậy, hầu hết trẻ em sinh ra về bản năng đều tìm đến vú mẹ, khi trẻ (lớn lên) biết ăn thì mùi vị của món ăn (về bản năng) tự động gây ra thích thú. Tuy nhiên ngày nay có một hiện tượng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là trẻ em thành thị không có cảm giác thèm ăn (biếng ăn), không muốn ăn bất cứ thứ gì, bữa ăn là một cực hình đối với trẻ và cha mẹ phải đánh vật với trẻ vào mỗi bữa ăn. Với trẻ ăn uống là một điều sợ hãi, còn cha mẹ thì lo lắng và bực bội.

Đừng ép trẻ ăn nếu muốn trẻ ăn ngoan (Ảnh minh họa).

Friday, May 24, 2013

Tâm sự một bà mẹ thay đổi hoàn toàn sau khi sinh con

Điều này khiến chị trở thành con người khác. Không chỉ riêng bản thân chị mà dường như bất kỳ ai trong gia đình đều nhận thấy sau khi sinh Tũn, chị Ngân trở thành một con người hoàn toàn khác. 

Chị nhớ như in ngày 9/1 đó, chị nhẩm đi nhẩm lại theo lịch là ngày 12 cu Tũn mới chào đời vậy mà đang đêm hôm bỗng dưng những cơn đau dồn dập kéo đến, khiến cơ thể chị căng ra. Hai vợ chồng chị dắt nhau vào viện. 

Trước đó, chị mong muốn đẻ mổ lắm, năm lần bảy lượt gợi ý bác sĩ “cho em được mổ”. Hỏi ra, hóa ra chị muốn sinh mổ là bởi “để em được tự tin trước chồng, chứ sinh thường, ghê chết”. Nhưng đó chỉ là một lý do, lý do chính đó là chị được chủ động về giờ giấc, "không phải phụ thuộc vào cu con". 

Wednesday, May 22, 2013

Để bé luôn yêu thích những bữa ăn.

Ắt hẳn mọi bà mẹ đều mong mỏi con yêu của mình không còn biếng ăn mà hứng thú hơn với việc ăn uống, để những giờ ăn mệt mỏi không còn nữa. Nhưng làm thế nào để có được điều đó đây?

Hãy thử xem một số chia sẻ từ các bà mẹ nhé!


1. Tôi không bao giờ chế biến lặp lại 2 món bột / cháo trong 1 ngày

"Mới tháng trước, chỉ vì lo lắng người giúp việc không nấu được cháo cho con, tôi phải nấu theo kiểu sáng nấu 1 nồi cháo rồi sau đó múc theo phần để tủ lạnh, tới bữa ăn của con, chỉ việc hâm lại bằng lò vi ba rồi cho bé măm. Bé rất hay ngậm, phun hay giả vờ ói. Sau đó tôi đổi 'chiến thuật', chia nhỏ các phần đạm, cháo trắng, và rau theo từng bữa, mỗi bữa một loại thịt/cá/rau khác nhau và cứ trước bữa ăn của bé thì lại đem ra chế biến. Chỉ tốn 10 phút hoặc ít hơn nhưng rõ ràng bé đã ăn rất hứng thú." Chị Thanh Thúy, có con trai 12,5 tháng, ở quận Bình Thạnh chia sẻ.


Tuesday, May 21, 2013

Trẻ biếng ăn: Những quan niệm sai lầm của bố mẹ

Tại các phòng khám dinh dưỡng, cứ 2 trẻ đi khám có 1 trẻ có dấu hiệu biếng ăn. Vậy biếng ăn là gì? Hậu quả ra sao? Và làm cách nào để khắc phục? Thực tế những quan niệm về biếng ăn của bố mẹ khác xa ý kiến chuyên gia.

Bé ăn đã đủ lượng chất béo, vì sao bé hay bị nôn trớ?

Bé ăn đã đủ lượng chất béo, vì sao bé hay bị nôn trớ?

User Rating: / 0
PoorBest 
Câu hỏi: Chào Celia, bé nhà em 8 tháng tuổi. Một ngày cháu ăn 3 bữa bột em đều cho 1/2 thìa cafe dầu ăn (dầu ăn kiddy & oliu, thay đổi nhau). Vậy em cho bé ăn như thế đã đủ lượng dầu ăn cho bé chưa ạ? Bé nhà em ăn hay bị nôn, em tìm hiểu thấy có Siro odbankin rất tốt cho trẻ đầy bụng, nôn trớ (dùng < 10-15 ngày). Không biết có nên áp dụng cho bé nhà em được không ạ?

Monday, May 20, 2013

Cách sử dụng điều hòa giúp bé khỏe mạnh

Thời tiết mùa hè oi bức nên nhiều gia đình thường xuyên sử dụng điều hòa. Tuy nhiên, nếu sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ khiến cho trẻ dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Vậy sử dụng điều hòa thế nào là đúng cách?

Việc lạm dụng quá nhiều và sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng…, trẻ có cơ địa thường bị hen suyễn. Nếu để trẻ nằm lâu trong phòng có điều hoà khiến cơ thể dễ mất nước, khô da, tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh về đường hô hấp.





Sunday, May 19, 2013

Bé 7 tháng ăn như thế nào là đúng?

Home Hỏi đáp Bé 7 tháng ăn như thế nào là đúng?

Bé 7 tháng ăn như thế nào là đúng?

User Rating: / 0
PoorBest 
Câu hỏi: Chào Celia, bé trai nhà em 7 tháng tuổi nặng 8,2kg. Có thể cho em xin thực đơn theo tuần ở độ tuổi của bé được không ạ? Hiện tại bé ăn 3 bữa bột mặn/ngày. Em cho bé ăn hoa quả vào khoảng 11h trưa, và ăn 1/2 hộp sữa chua vào 3h chiều. Ngoài ra là các cữ sữa, và bột. Bé ăn như thế có sợ không tiêu hóa hết ko ạ? Hiện tại bé đi ngoài 2 lần/ngày. Em xin cảm ơn.
Tam Dang ( dangtam2811@gmail.com)

Tuesday, May 14, 2013

Tại sao trẻ nhỏ dễ bị thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt?

Home Dành cho mẹ Chăm sóc cho bé Tại sao trẻ nhỏ dễ bị thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt?

Tại sao trẻ nhỏ dễ bị thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt?

User Rating: / 0
PoorBest 
thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt ở trẻThiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt là tình trạng thường hay gặp ở trẻ nhỏ, thiếu máu dinh dưỡng làm cho trẻ chậm phát triển, giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, ở trẻ lớn thiếu máu làm giảm khả năng học tập, ảnh hưởng đến phát triển trí tuệ và sức khoẻ của trẻ.

Sau khi sinh, sữa mẹ là nguồn cung cấp chất sắt duy nhất. Sữa mẹ tuy có ít sắt nhưng được cơ thể hấp thu hoàn toàn, nếu trẻ không được bú mẹ đầy đủ sẽ bị thiếu sắt dẫn đến thiếu máu, ở những bà mẹ khi có thai bị thiếu máu do chế độ ăn uống không đủ chất, hoặc không không uống viên sắt bổ sung phòng thiếu máu làm lượng sắt dự trong cơ thể trẻ giảm cũng gây nên thiếu máu. Hiện nay, theo điều tra của Viện Dinh Dưỡng (năm 2000) có tới 1/4 phụ nữ có thai bị thiếu máu dinh dưỡng.

Nấu bột với phomai như thế nào

Home Hỏi đáp Nấu bột với phomai như thế nào

Nấu bột với phomai như thế nào

User Rating: / 0
PoorBest 
Câu hỏi: Thưa bác sỹ. Em nghe nói, bữa ăn của trẻ phải cân đối đủ 4 nhóm thực phẩm như chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin. Phomai là là thực phẩm tốt cho sức khoẻ của trẻ, có thể dùng để nấu bột, nhưng không biết nó thuộc nhóm nào? Và nấu bột với phomai như thế nào? Con em hiên nay 8 tháng tuổi, mỗi ngày em cho cháu ăn 3 bữa bột.
(Hồng Chi - Hà Nội)

Trả lời: Phomai là chế phẩm của sữa, như vậy nằm trong nhóm chất đạm. Nhưng xét về thành phần dinh dưỡng thì hàm lượng chất béo trong phomai cũng rất cao. Theo bảng thành phần thức ăn Việt nam, 100g phomai cung cấp 380 kcalo,  25,5g protid (chất đạm), 30,9g Lipid (chất béo), 760mg canxi, 275mcg vitamin A, 0,5 mg sắt và vitamin nhóm B, C. Khi trẻ đã ăn bổ sung, có thể cho ăn phomai như 1 bữa ăn phụ (mỗi lần 10- 20g), hoặc nấu bột, cháo.

Cách nấu bột (hoặc cháo) với phomai như nấu bột với thịt, cá, trứng, có nghĩa là trong bát bột (cháo) vẫn có đủ 4 nhóm thực phẩm, nhưng thay nhóm chất đạm (thịt hoặc trứng hay cá…) bằng phomai, chỉ có điều khác là phải nấu bột ( cháo) chín trước khi cho ra đĩa mới cho phomai vào. Với 1 bát bột (cháo) 200ml cho 10g phomai.

Bé 8 tháng tuổi, ngoài bú mẹ, nếu mẹ đi làm không được bú sữa mẹ cho uống sữa công thức 2 (600- 700ml) và ăn thêm 3 bữa bột đặc,  2 – 3 bữa ăn phụ là quả chín hoặc sữa chua hay phomai.

Bác sỹ celia